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Tricot malin Toulousain
9 août 2011

BARRES DE CEREALES

Cette fois, je les ai faites avec des pétales de maïs, du riz soufflé, des flocons d'avoines, miel de tournesol, cassonade et pépites de chocolat noir

J'ai fait encore au pifomètre

100g de chaque céréales

150g de miel de tournesol ou autre

50g mini de pépites chocolat

50g de cassonade

 

Préchauffer le four à 110°

Mélanger le tout dans un saladier et mettre sur plaque avec papier sulfurisé dans un cadre haut inox, applatisser en appuyant en vous aidant de papier sulfurisé

Mettre au four environ 20mn

Laisser refroidir et couper en barre.

IMG_1934

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